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香港腳又稱「足癬」，屬於一種黴菌型的感染。
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賴豐傑醫師表示，想要杜絕香港腳最好的方法，就是：保持乾燥。平常盡量穿舒適、透氣的鞋子，避免穿塑膠鞋、不透氣的球鞋等。如果工作需要穿皮鞋，記得選擇棉質、透氣的襪子，勤於更換、徹底清潔。另外，千萬不要與其他人共穿鞋襪，以免互相傳染。乾淨、乾燥的環境下，黴菌找不到「棲息」之地，香港腳也會遠離。
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說起香港腳名稱的由來，得追溯到鴉片戰爭，當時香港為英國人的殖民地，待慣乾燥寒冷國家的大兵們，一到了香港，因為無法適應潮濕悶熱的氣候，各個腳底都出現了脫皮、脫屑搔癢症狀，不了解原因的軍人，便聲稱此症狀為「香港腳」。
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蜂窩性組織炎是一種細菌感染到組織內所造成的症狀，因為人的皮下組織長得像蜂窩，發炎腫脹後，即稱蜂窩性組織炎。
賴豐傑醫師說，由於香港腳患者，皆有足部局部脫皮的症狀，加上乾癢不適，常常不自覺的去抓，直到破皮，細小的傷口給了細菌一個有機可乘的機會，加上下肢血液循環較慢、鞋內悶熱，繁殖速度增快；而患者若免疫力近期較差，會導致細菌更容易透過傷口入侵，是另一個誘發的原因。由此而知，香港腳引發蜂窩性組織炎機率較高，根據統計，同時有香港腳及灰指甲病人，較沒有灰指甲的病人，有2.4倍高的危險性容易引起蜂窩性組織炎，患者應多加注意！
那麼，當癢的症狀出現時，該如何緩解呢？
賴豐傑醫師建議，擦抗黴菌的藥，殺死清除病原菌是最根本的方法，若已擦藥但仍感覺到癢，可運用冰敷或是輕輕拍打的方式來止癢，千萬不要用手去抓，以免引發另一個病痛危機。
另外，香港腳也可能經由接觸到浴室或游泳池中，受感染的皮屑而傳染，因此在公共場所，最好穿著自己的鞋子，以減少感染機會。
得過香港腳的人都知道，最痛苦的莫過於，突如其來的搔癢，無法舒緩狀況下，只能等待不適的感覺自行消散。奇美醫院皮膚科主任賴豐傑表示，香港腳常見的症狀，除了癢、足部脫皮，嚴重時腳趾會有裂痕、生出小水泡，令許多患者苦不堪言。
文、圖／退休好幸福
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